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    北京代孕有孩子一个月养分食谱:格式海鲜羹

      有孩子一个月养分食谱:格式海鲜羹
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      鲜虾仁克,蟹柳条,西芹平根,红萝卜半根,鸡蛋个,姜片片。
      调料
      食盐茶匙。白糖半茶匙,椰汁罐上汤杯,色拉油汤匙。
      做法
      ()将鲜虾仁开边,往肠犯水至熟。蟹柳、西芹、红萝卜别离切菱形粒鸡蛋打人碗中,取其蛋清待用。
      ()起锅爆喷鼻姜片,放进虾仁、西芹粒、红萝卜粒略炒注进上汤煮沸。
      ()放进蟹柳辛如各煮,加食盐、白糖调味烧沸,勾芡,推进蛋清,倾进汤碟即可。
      功能
      益气养血,清热解毒。
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